Menu

Сколько калории съедает среднестатистический поляк?

В 2015 году среднестатистический поляк съел 105 килограммов овощей, 103 кило продуктов переработки зерновых (то есть, например, хлеба) и 100 килограммов картофеля. Мы выпили более 200 литров молока и почти 100 литров пива. А что произойдет, если все эти продовольственные категории умножим на калории? 40 кило сахара даст ли нам больше энергии, чем 100 кило картофеля или 213 литров молока?

Вот список из шести продуктов, которые заряжают поляков. Наш национальный энергетический рейтинг.

ПИВО

В 2015 статистический поляк в среднем выпил 99,1 литров пива. То есть почти 4 пол-литровые бутылки в неделю.

ГАС общее потребление разделил на количество всех жителей Польши, так что эти 4 бутылки в неделю-это вместе с младенцами. Если бы это разделить только на взрослых, было бы больше.

Принимая, что литр пива это 433 калории, благодаря этому напитку организм среднестатистического поляка получает в год около 43 тысячи калорий, т. е. в среднем 118 калорий в день.

МЯСО ПТИЦЫ

Едим более 27 килограммов мяса птицы в год. То есть, 150-граммовую котлетку каждый второй день. Это более чем на 10 процентов больше, чем в 2015, и на 16 процентов больше, чем в 2005.
Популярность этого вида мяса постоянно растет.
Различные виды мяса птицы имеют разную калорийность, но самые популярные в этой категории, мясо курицы имеет 2390 калорий в одном килограмме. Выходит почти 65 тысяч калорий в год. То есть, 177 калорий в день.

КАРТОШКА

Здесь у нас определенно тренд - в 2015 мы съели ее на 10 процентов меньше, чем в 2010 и более чем на 20 процентов меньше, чем в 2005. Но это все равно 100 кг на душу населения. То есть 274 грамма ежедневно. Похоже на то, что картофель на обед должен быть и точка. А картофель фри и картофельные оладьи-это ведь тоже картофель.

Килограмм картофеля-это 767 калорий. То есть 100 кило-это 76700 калорий. Это дает 210 калорий в день.

МОЛОКО

Потребление молока быстро растет. Мы не знаем, почему, может все больше и больше вливаем его в кофе.

В 2015 году среднестатистический поляк выпил 213 литров молока - это на 13 процентов больше, чем в 2010 г. и на 23% больше, чем в 2005. Это более чем пол-литра молока в день.
В молоке с содержанием жира 1% 423 калорий (в литре). В среднем с молоком выпиваем 247 калорий в день.

СВИНИНА
Потребление мяса птицы быстро растет, но мясном лидером поляков остается отбивная и другие виды свинины. В среднем каждый из нас съел в 2015 году 41,4 кг этого мяса. Менее чем на 2 процента меньше, чем в 2010, но на 6 процентов больше, чем в 2005 году. Как правило, свинины, каждый год едим примерно столько же. Каких-то 800 грамм, то есть 4 приличные отбивные в неделю.
В одном килограмме свинины 2421 калорий, если это окорок, или даже 2689 калорий, если это шея. В первом случае среднестатистический поляк в 2015 году из свиного мяса впитал в себя ежедневно, 275 калорий.

САХАР

40 с половиной килограммов сахара в 2015-это на 1,5 процента больше, чем в 2010 и на 1 процент больше, чем в 2005 году. Как и в случае со свининой ситуация здесь стабильная в течение многих лет. Мы верим, что сахар утешает и едим его 111 граммов, то есть 22 чайные ложки в день. Конечно, речь идет не только о сахаре с сахарницы, но и о том, которой входит в состав целой кучи других продуктов.
В одном килограмме сахара содержится 3867 калорий. В 2015 году среднестатистический поляк взял из сахара более 156 тысяч калорий, то есть 429 калорий в день.

Ссылка на источник

добавить на Яндекс